Активные комментаторы в социальных сетях реже страдают от депрессии, чем те, кто просто просматривает ленту. Такие выводы ученых помогут в разработке стратегий для улучшения психического здоровья пользователей.
Фото: pxhere
Согласно результатам исследования, опубликованным в Computers in Human Behavior, ученые провели опрос среди 523 пользователей социальных сетей. Респонденты отвечали на вопросы о том, как часто они просматривают страницы друзей и обновляют свои статусы. На основе собранных данных исследователи применили статистический метод частично наименьших квадратов и разделили участников на две группы: активные пользователи и те, кто ведет пассивное наблюдение за контентом.
В первой группе, которая активно использует социальные сети — комментирует посты, ставит лайки и публикует уникальный контент — у 50,4% участников выявили экзогенная депрессия. В то время как во второй группе, состоящей из пользователей, которые просто прокручивают ленту и делают репосты, этот показатель составил 52,2%. Выводы исследования показали, что активное взаимодействие с контентом способствует снижению уровня депрессии, тогда как пассивное использование социальных сетей может вызывать чувство неполноценности и усугублять психологические проблемы.
Исследование проводилось учеными из УрФУ совместно с коллегами из США, Тайваня, Таиланда и Вьетнама. Результаты работы могут оказать влияние на дальнейшие исследования в области психологии и социальных медиа, а также помочь в разработке рекомендаций для пользователей по более здоровому использованию социальных платформ.
Ранее Bzzz.news сообщал, что утверждение о вреде использования социальных сетей перед сном – миф.
