Новое исследование выявило, что сексуальная активность улучшает настроение и снижает стресс. Воздержание, напротив, ухудшает качество жизни и повышает тревожность.
Фото: pxhere
Ученые провели исследование с участием 1000 женщин, которые в течение трех недель отслеживали влияние сексуальной активности на их самочувствие. Испытуемым выдали вибраторы Magic Wand и предложили одну неделю воздерживаться, одну неделю использовать устройство ежедневно, а третью неделю вернуться к привычному режиму. Неделя без сексуальной активности привела к снижению счастья, уверенности и качества сна, а также увеличила стресс. Ежедневное использование вибратора улучшило все показатели, включая эмоциональное состояние и связь с партнерами, сообщил The Post.
На третьей неделе, когда участницы вернулись к обычному режиму, часть положительных эффектов сохранилась, но связь с партнерами ослабла. Исследование показало, что регулярная сексуальная активность, даже без оргазма, помогает справляться с тревогой и улучшает сон. Участницы отмечали, что использование вибратора помогало им чувствовать себя более сосредоточенными и эмоционально уравновешенными. Результаты опровергают мнение, что секс-игрушки вредят отношениям, подчеркивая их пользу для здоровья и настроения.
Ранее Bzzz.news сообщал, что новое исследование раскрыло связь между частотой интимной жизни и удовлетворенностью отношениями. Оказалось, что для большинства пар существует определенный ритм, который способствует гармонии.
