Специалисты провели исследование и выявили, что чай полезен для сердца и сосудов: две чашки могут сильно снизить риск сердечной недостаточности и инсульта. Напиток содержит полифенолы, обладающие противовоспалительным эффектом.
Фото: bzzz
Ученые определили, что у выпивающих две чашки чая в день риск инсульта падал на 14%, а вероятность ишемической болезни сердца снижалась на 7%, сообщает «Аргументы и Факты».
В исследовании участвовали 177 810 добровольцев, в среднем им было около 56 лет: 68,2% из них любили пить чай без сахара. К началу исследования все респонденты были здоровы.
По словам специалистов, чай богат биологически активными соединениями, в том числе полифенолами, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным эффектом.
Ранее Bzzz сообщал, что регулярное употребление чая может значительно снизить вероятность развития диабета 2 типа. К такому выводу пришли китайские ученые после масштабного исследования.
