Люди, которые фокусируются на позитивном прошлом, легче справляются с кризисами. Однако, те, кто зациклен на негативных воспоминаниях или фаталистическом настоящем тяжелее переносят сложности.
Фото: кадр из фильма «Печорин. Герой нашего времени»
Как показало исследование, опубликованное в журнале «СибСкрипт», фаталистическое восприятие настоящего и негативная оценка прошлого значительно снижают способность человека адаптироваться к трудностям. Люди с таким типом мышления чаще испытывают чувство опустошенности и сталкиваются с кризисами идентичности. Люди, сосредоточенные на позитивных воспоминаниях, напротив демонстрируют более высокую психологическую устойчивость.
Исследование проходило на Камчатке – там природные и социальные факторы создают постоянный стресс. Ученые подчеркивают, что в таких экстремальных условиях разница в восприятии времени становится особенно заметной.
Ранее Bzzz.news сообщал, что пациенты с биполярным расстройством склонны воспринимать мир как более нестабильный, чем он есть на самом деле. Такое восприятие реальности приводит к нерациональному выбору.
