Жаркие дни могут влиять на здоровье гораздо серьезнее, чем кажется. Новое исследование показало, что аномальная жара не просто вызывает временный дискомфорт, но и фактически ускоряет старение организма.
Фото: unsplash
Как пишет The Guardian, согласно исследованию в Nature Climate Change, ученые 15 лет наблюдали за 25 тыс. людей и пришли к выводу, что из-за сильной жары тело человека изнашивается быстрее. Этот эффект можно сравнить с вредом от курения или неправильного питания.
Особенно рискуют те, кто работает на улице. У них жара «забирает» больше месяца жизни за каждые два года. Хотя для обычного человека этот эффект меньше — около недели за тот же период, — с годами ущерб накапливается.
Главная опасность заключается в том, что жара бьет по всем сразу. Из-за климатических изменений волны сильной жары становятся чаще и длятся дольше. Это значит, что проблема затрагивает миллиарды людей по всему миру.
Ученые советуют серьезнее относиться к защите от жары: стараться находиться в тени, пить воду и использовать кондиционер. Это поможет сохранить здоровье и продлить молодость.
Ранее Bzzz.news сообщал, что из-за изменения климата человечество столкнулось с экстремальной жарой, которая влияет на мозг. Она ухудшает настроение и усиливает неврологические расстройства.
