Выезд за город действительно помогает уставшим горожанам вернуть душевное равновесие. В ходе масштабного исследования они выявили пять «рецептов» эффективного восстановления, и в каждом из них природа стала ключевым элементом.
Фото: unsplash
Выезд за город помогает уставшим горожанам восстановить психическое равновесие. К такому выводу пришли специалисты Академии художеств Лу Синя в Шэньяне совместно с коллегами, сообщил Frontiers in Psychology.
В ходе исследования ученые опросили 474 посетителя четырех пригородных зон отдыха вокруг Шэньяна. Опрос проводился с апреля по июль 2026 года. респонденты оценивали «терапевтические качества» места, где находились в момент опроса. В выборку вошли живописная гора Ципаньшань, рисовый парк‑курорт, археологический парк древней крепости и парк аттракционов. Участники оценивали локации по четырем параметрам: природная составляющая, инфраструктура и постройки, социальная атмосфера, а также символический слой.
Ближний загородный отдых оказался не только более доступным и бюджетным по сравнению с дальними путешествиями, но и эффективным сразу по нескольким направлениям. Улучшение качества среды положительно влияло на два типа благополучия посетителей: на сиюминутное удовольствие от отдыха и на более глубокие переживания.
Выяснилось, что не существует какого‑то одного обязательного «суперингредиента». Ни один фактор сам по себе не гарантирует нужный эффект. Однако природа оказалась центральным элементом во всех пяти выявленных рецептах.
Ранее Bzzz.news сообщал, что российский рынок настольных игр по итогам 2026 года может достичь 41,2 млрд рублей, увеличившись на 12% за год. Главным двигателем отрасли становится взрослая аудитория, однако уже в 2027-м эксперты ожидают замедления роста из-за подорожания продукции и конкуренции с другими развлечениями.
