Исследователи в США определили механизм, который показывает, как мозг регулирует дыхание и влияет на эмоциональное состояние. Это открытие может найти способ лечить тревожности и панические атаки.
Фото: pxhere
Ученые провели эксперименты с мышами и узнали, что определенные клетки мозга в лобной коре следят за дыханием, воздействуя на дыхательный центр. Эта связь помогает синхронизировать дыхание с эмоциями и действиями, например, замедлять дыхание, чтобы прийти в себя, сообщает Ferra.ru.
Открытие показывает, почему такие практики, как йога или медитация помогают справиться с негативом.
Результаты показали, что при активации взаимодействия между лобной долей и дыхательным центром у мышей, они становились спокойнее, дыхание замедлялось. Однако в стрессовых ситуациях эта связь ослаблялась, дыхание учащалось, уровень тревоги вырастал.
Исследование может помочь созданию новых терапевтических препаратов, которые помогут людям с тревожностями.
Ранее Bzzz сообщал, что ученые из Университета Монреаля и Университета Пуатье во Франции выяснили, что ежедневное воздействие экстремального холода улучшает качество сна и настроения. Также это помогло снизить тревожность у женщин.
