Исследователи выяснили, какие положительные изменения происходят в организме людей от приема кофе. Оказалось, что регулярное потребление напитка улучшает микробиому кишечника.
Фото: pxhere
Ученые отметили некоторые изменения в организме людей, которые часто пьют кофе: у любителей напитка наблюдают повышенный уровень бактерий Lawsonibacter asaccharolyticus. По предварительной информации, этот микроб защищает организм от болезней сердца и мозга, сообщает «МедиаПоток».
Для исследования специалисты использовали данные 23115 человек. Стало понятно, что уровень бактерий L. asaccharolyticus связан с потреблением кофе и не зависит от общего рациона.
Однако по словам специалистов, растительные продукты, богатые клетчаткой, лучше всего поддерживают здоровье кишечника.
Ранее Bzzz сообщал, что ученые провели исследование и обнаружили напиток, который увеличивает срок жизни почти на два года. Речь идет о кофе, он также снижает риск развития деменции, диабета, рака и депрессии.
