Специалисты выяснили, что интервальное голодание может привести к выпадению волос. Эксперимент провели на мышах, но результаты применимы и к людям: если человек не ест регулярно, то организм использует жировые запасы, что может привести к повреждению волос.
Фото: pxhere
Ученые из Университета Уэстлейк в Китае выявили, что интервальное голодание разрушило волосяные фолликулы у мышей, сообщает Газета.ru.
Интервальным или прерывистым голоданием называют диету, когда человек ограничивает себя в еде на определенный период, например, 16 часов голодает, а восемь часов ест все, что угодно.
Специалисты побрили мышей и разделили на четыре группы. Первую, вторую и третью кормили каждые восемь, 16 или 48 часов, а четвертую не огранили в еде. Спустя 30 дней у последней группы шерсть полностью отросла, а у остальных лишь частично.
Исследователи уверены, что у человека могут быть похожие результаты: если не есть регулярно, то организм начинает забирать жировые запасы, это высвобождает химически вещества, которые повреждают клетки волос.
Ранее Bzzz сообщал, что новосибирские учёные выявили, как методы воспитания матерей связаны с пищевым поведением дочерей. Жёсткость и отстранённость повышают риск нарушений.
