Видеоконференции стали важной частью жизни, но исследования показывают, что они могут вызывать усталость и тревогу. Особенно это касается людей, которые недовольны своим внешним видом на экране.
Фото: unsplash
Как сообщает Naked Science со ссылкой на исследование в PLOS One, именно из-за зеркальной тревоги люди начинают избегать видеозвонков, что снижает их продуктивность и общее самочувствие.
Ученые из нескольких университетов США провели опрос почти 2500 работников, которые регулярно участвуют в видеозвонках. Они выяснили, что те, кто чаще всего недоволен своим изображением, больше подвержены усталости от видеоконференций. Респонденты также использовали фильтры и ретушь, чтобы улучшить свою внешность.
Ранее Bzzz.news сообщал, что ученые заставили цыплят смотреть в зеркало, чтобы выяснить их уровень стресса.
