Специалисты провели исследование и выявили, что употребление кофе может положительно влиять на процесс старения у женщин. Ученые проанализировали данные пациенток старше 30 лет и сделали вывод, что любительницы кофе чаще сохраняют здоровье в пожилом возрасте.
Фото: unsplash
Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что лучшие показатели по здоровью оказались у тех, кто потреблял около трех чашек кофе в день. Эти женщины реже сталкивались с возрастными заболеваниями, у них отмечались признаки здорового старения, сообщает PlanetToday.
Отмечается, что при употреблении чая, газированных напитков и кофе без кофеина подобного не наблюдалось.
Специалист отметила, что кофе все же не следует воспринимать как универсальное средство от старения, а молоко сахар или сиропы могут снизить полезные свойства напитка.
Ранее Bzzz сообщала, что ученые провели исследование и выяснили, что кофеин, содержащийся в кофе и других напитках, нарушает ночной отдых мозга, даже когда человек уже спит. Особенно это проявляется у молодежи.
