Специалисты провели исследование и выяснили, что время наедине с собой укрепляет позитивные эмоции и улучшает отношение к одиночеству. Эксперимент также доказал влияние лингвистического оформления на формирование психологического опыта.
Фото: pxhere
Американские ученые из Мичиганского университета провели исследование и узнали, что одиночество может хорошо отразиться на эмоциональном состоянии, сообщает Газета.ru.
В эксперименту участвовали 500 взрослых и 176 студентов. Респонденты оценивали термины: «время для себя», «уединение», «быть одному» и «изоляция».
«Время для себя» считывалось, как что-то полезное и позитивное, а «изоляция» — более негативное.
Во вором исследовании участники проводили 30 минут в одиночестве, но одной группе сказали, что это «время для себя», а второй объявили временную изоляцию.
В первой группе рассказали о позитивных эмоциях, а в другой испытали снижение счастливых ощущений.
Отмечается, что лингвистическое оформление не повлияло на действия людей, но изменило их содержание мыслей. Это подчеркивает силу языка в формировании психологического опыта.
Ранее Bzzz сообщал, что видеоконференции стали важной частью жизни, но исследования показывают, что они могут вызывать усталость и тревогу. Особенно это касается людей, которые недовольны своим внешним видом на экране.
